咏春拳祖师严咏春与曾经是少林俗家弟子的父亲因受人诬告，举家由广东迁入四川大别山一带，靠经营豆腐饭店为生。严咏春生性活泼好斗，时常用父亲传授的武功于街市打闹，偏偏这一日，父亲世交梁家的公子梁博俦奉长辈之命，不远千里入川与严咏春相亲，正好撞见咏春“行凶”，同样有功夫在身的梁博俦心下大骇，匆匆逃走。咏春自此苦学淑女做派，反而引来邻乡恶少调戏，危难关头，云游至此的少林五枚师太收永春为徒，传授一套拳法令其打败恶少。梁博俦与父母再次拜访严家，两个年轻人以武切磋终于拉近了距离。而此时，少林叛徒金鹰率领清廷鹰犬四处搜捕五枚师太等少林子弟，平和的大别山小镇，即将迎来连番激战……

20世纪80年代，电子软体天才凯文·弗林（杰夫·布里吉斯 Jeff Bridges 饰）创建了英康公司，将人类带入一个全新的时代。可是在辉煌的时代开创不久后，凯文神秘失踪。在此之后，凯文年幼的儿子萨姆（加内特·赫德兰 Garrett Hedlund 饰）继承了父亲的位置，实际工作则由其他工作人员主持。萨姆天资聪颖，充满冒险精神，经常给英康的高层们惹来麻烦。这一天，他得知一间荒废已久的工作室内竟传来父亲的讯息。萨姆前去探查，结果竟进入一个全数字化的虚拟世界。这个世界的掌控者克鲁（杰夫·布里吉斯 Jeff Bridges 饰）与父亲有着同样的容貌，却野心勃勃，邪恶无比。萨姆被迫卷入一场充满阴谋的电子争霸战中…… 　　本片荣获2010年奥斯汀影评人协会最佳原创配乐奖。

叶问（甄子丹 饰）携家眷来到香港，艰难度日。叶问开武馆宣扬咏春拳术，但无人问津。某日，黄梁（黄晓明 饰）登门拜访，比武之后，甘愿携一班兄弟，拜在叶问门下。黄梁因故与洪拳门下斗殴，结果被捉。叶问来救，却巧遇昔日对手金山找（樊少皇 饰），两人冰释前嫌，却不想被洪拳掌门洪震南（洪金宝 饰）拦下，以致众人被警察（郑则仕 饰）拘捕。洪震南提醒叶问，欲在香港开武馆，必须接受各大门派挑战。于是叶问单刀赴会，最终与洪震南对决，不分伯仲，叶问因拒绝缴纳会费，而遭到洪门寻衅滋事，以致武馆被关。背地里，洪震南替英国警察操持华洋比赛，但始终未有报酬，深感不平。拳击冠军龙卷风来到中国，在比赛现场中侮辱中国武术，打伤中国拳师。洪震南挺身而住，血溅现场。为了中国武术的荣誉，叶问接受了龙卷风的挑衅，为民族大义而战……

童年叶问和义兄叶天赐及小师妹李美慧一同跟随咏春宗师陈华顺学习咏春拳。未久，陈华顺去世后，叶问独自到香港求学。其后，叶问学业有成，返回家乡与佛山副市长的女儿张永成相恋却遇到重重障碍。

比赛的落败令泰恩（托尼·贾 Tony Jaa 饰）失去了所拥有的一切，遭到敌人俘虏的他受到了惨无人道的虐待，更糟糕的是，他的精神已经处于崩溃的边缘，更丧失了求生和求胜的意志。泰恩被皮姆（Jaja Primrata Dej-Udom 饰）救出，安置在了一个村落之中。这里的村民们为了拯救泰恩，做了各种各样的尝试和努力。 　　布瓦师傅（Nirut Sirijunya 饰）教会了泰恩冥想，使得泰恩渐渐找回了曾经的自己，将天地五行融会贯通，悟出了一套独特而又强大的武术技巧。君主的阴谋还在继续，他招募了当初打败了泰恩的冷酷杀手克劳替自己效力，而当君主得知泰恩依旧或者的时候，立刻派出了杀手要将所有和泰恩有牵连的人全部斩草除根。

在IPSC实战射击赛中，警员庄子维（吴彦祖饰）打破了赛会纪录，但新纪录很快被香港基金经理关友博（古天乐饰）改写，后者夺魁。赛后，关友博巧遇蒙面歹徒打劫解款车，解款员被歹徒打死。此时，一个交通警（连凯饰）路过，被歹徒打伤。为救人，关友博击毙了4名劫匪，并报警。另一歹徒落荒而逃，同时4亿美元债券遭抢。交警获救，护理他的是关友博的女友婷婷（蔡卓妍饰）。因非法持枪伤人，关友博被拘。庄子维审问时发现对方超常冷静，面对检方控诉，关友博沉着应对，结果当庭获释。女上司邵安娜（李冰冰饰）接他回家，但他对她的殷勤并不领情。关友博的账户存在资金周转问题，他正想方设法拖延还款时间。庄子维在查案中毫无头绪，于是请教苗警官（方中信饰），从对话中，他似乎嗅到了关键性的线索……

恐怖分子在联邦大厦内制造了大爆炸，爆炸释放出的有毒气体通过通风系统传播。而他们的目的是：揭露政府的秘密生物武器，那是一种致命的病毒。它能立即攻击人的肾上腺系统，使吸入这种有毒气体的人具有超越常人能力，但他们将不再是人因为这种气体让他们失去理智，成为了杀人工具。 　　病毒在联邦大楼内散布开来，员工变得嗜血且具攻击性，一组未被病毒感染的员工必须连合起来，为了自己的生命而战斗。感染者正急速威胁著整栋大楼，即将揭发其中的政治阴谋。