时值 1969 年圣诞佳节，天鹅绒坊即将转手，离职和在职的员工因而在马德里聚首，寻觅美好回忆、第二次机会和全新的开始。

13岁的玛莎（安娜·奇波夫斯卡娅 Anya Chipovskaya 饰）在拳击台和街头之间度过了她的童年。她的朋友们并非寻常之辈，而是那些在90年代饱受城市唾弃的人，他们以杀戮和抢劫为生，然而对于玛莎而言，他们却是她生命中最亲密、最守护的人。在一个充满动荡和挑战的年代，玛莎与这些街头兄弟结成了牢固的联盟，她以优美的爵士乐声为他们伴奏，同时怀揣成为歌手的梦想。然而，随着时间的推移，玛莎开始逐渐意识到她的朋友们的真实身份，以及他们对她生活和家庭带来的深远影响。 　　成年后，玛莎毅然离开了那个充满罪恶和暴力的小镇，她来到莫斯科，试图在这个繁华城市中重新开始。她努力追寻音乐的梦想，希望逐渐抹去童年时那些阴霾的痕迹。然而，命运似乎注定她无法摆脱过去。在某个命运交汇的时刻，玛莎被迫回到她曾经度过童年的地方，面对旧日的伙伴和那些曾经共同经历的艰难岁月。现在，玛莎必须直...

　电影舞台设定在2003年，一天建设公司宣传组长提议利用现有技术和材料把动画《魔神Z》中出现的地下仓库建造出来，于是公司内外的技术人员开始合作，一起挑战这个有趣的任务。

今次故事發生於工廈區，一班音樂人及舞者為了較平租金已進駐工廈，漸漸形成一個藝術家社群，一天他們收到一份奇特的工作邀請，將於龍城工廈區定期表演。各人的仕途、家庭、人際關係以至愛情，均因參與這項計劃而發生變化，一場「義利間的鬥爭」隨即展開……

退役華籍英軍關超 (林家棟 飾) 加入黑社會維生，但近年經濟不景，經常入不敷支。一天，南亞裔古惑仔文尼 (Bipin Karma 飾) 為躲避仇人，誤闖關超家，文尼以三十萬酬勞哀求他收留五天，關超欣然接受。另一邊廂，關超早前促成了江湖老大大口泰 (袁富華 飾) 與台灣黑幫菜甫 (杜燕歌 飾) 的金錢龜走私交易，大口泰收貨後竟發現貨不對辦，要關超交還一百五十萬訂金！文尼突然拿出一包毒品供關超換錢還債，事情像是完結之際，文尼竟又被大口泰的手下捉走！關超會自保逃走，還是冒險拯救這位相遇相知的新朋友？關超吸一口手捲煙，作出了最終的決定！

国际知名合唱团铁血指挥家严梓朗（刘德华饰），为帮助昔日恩师（卢冠廷饰）返回香港，带领一群因闯祸而被迫参加“热血合唱团试验计划”的废柴学生们，从零起步学习合唱。众人共同面对生活的挫折与挑战，最终在音乐中找回了自我，而严梓朗身上的秘密也逐步被揭开……

廢中周天仁（周國賢）終日在酒吧渾噩，兒子（熊倬樂）對他毫無寄望，為了躲避債主，天仁運用一秒預知超能力成功逃脫，意外被屢戰屢敗的拳擊教練阿信（趙善恆）發現，拉攏他合作挑戰秒殺拳王Joe（查朗桑提納托古），堂妹小瑤（林明禎）多番阻撓也無補於事。一秒雖然很短，卻能創出宇宙；從未認真看待自己的天仁，決定藉此難得機會，運用這個超能力，在擂台上尋回失落已久的人生初衷，為了自己，為了兒子，好好活一次！其實輸怎會一世，贏又真的只在一秒？

自上世纪五十年代直至未来，七位殿堂级导演各自抽签负责一个年代，执导一个与香港有关的故事。《七人乐队》片名寓意各有风格才华的导演，尤如出色的乐手，走在一起便能合奏出令人共鸣的美妙乐章。其中包括洪金宝的《练功》、许鞍华的《校长》、谭家明的《别夜》、袁和平的《回归》、杜琪峯的《遍地黄金》、林岭东的《迷路》，及徐克的《深度对话》。其中林岭东的《迷路》更是导演的最后遗作。 　　《练功》：50年代，一群拜师学艺的孩子在师父严厉的督导下勤练功夫。徒弟与师父间的默契在呼喝声中形成，而躲懒受罚的那天也可成为一生难忘的转机。 　　《校长》：60年代，社会清贫，但求学者众。一位执笔忘饭的校长与善良淡雅的王老师让一座天台学校成为童年岁月里最温暖的家。 　　《别夜》：叶嘉琳与余雁飞，在80年代香港依然美丽的夕照中相恋。女方一家移民海外，二人无奈承受离别之苦，只余下相爱的记忆。 　　《回归》：...

20世纪90年代，南方小城，狠辣无情的悍匪张隼（吴彦祖 饰）带领数名亡命之徒成立“老鹰帮”。张隼自恃胆大心黑，狡猾多段，因此带领手下出入多省的商场和银行，大摇大摆实施抢劫，如入无人之境。甚至在抢劫过后不急于逃离现场，而是在附近观察警方乱作一团的狼狈样。张隼的嚣张令警方大为光火却无计可施。刑警队长钟诚曾与张隼有过一次失败的交手，侥幸逃得一命的他从此死死咬住这个狂暴的对手，警匪双方上演了一系列惊险刺激的攻防战。 　　蛮荒战场，子弹横飞，正义与邪恶终将迎来最后的对决……

马飞龙（黄子华 饰）是马家雷拳第十九代传人，却因一次意外中，于街头众目睽睽下被一名女途人击倒，而大出洋相，一夜之间身败名裂，沦为“乜代宗师”。后来马飞龙从记者口中知道女途人大有来头，原来她是香港拳坛传奇人物，曾经拥有四十场不败纪录的奇女子—陈真（刘心悠 饰）！