季德发（刘流 饰）辛苦拉扯女儿季美（张璇 饰）和儿子季帅（修睿 饰）长大，如今儿女都已经成家立业尘埃落定，季德发决定规划一下自己的老年生活。不愿意成为子女的累赘的季德发决定继续工作，但又不想让儿女们担心，于是千方百计的隐瞒自己工作的事实，闹出了一堆的笑话。 在一场意外中，季德发丢掉了工作，欠下了一屁股的债，不仅如此，他还牵连自己的好友钱福云（闫学晶 饰）也失了业。为了偿还债务，季德发和钱福云尝试了各种创业和打工的方法，最终通过他们自己的双手创造出了希望和财富。而季德发和钱福云也迎来了他们感情上的第二春。
二十世纪三十年代，游学欧洲多年的上海名媛苏雯丽，从巴黎回到上海，第二天便受邀去马敏兰家午宴，而马敏兰的丈夫胡云朗当天早上在家中浴室跌倒而亡。警局罗秋恒探长判断，胡云朗死于砒霜中毒，因此带走女仆小桃子调查。虽然洗脱嫌疑，但小桃子还是被胡家解雇，苏雯丽见她聪明伶俐，收留了小桃子，小桃子成为她的女仆、闺蜜和侦探助手。苏雯丽在案情分析时表现出的机敏和见识，令罗探长深为叹服，于是，两人结成黄金搭档，联手破解了一系列离奇案件。
《花 样跳水少年》没有局限于单一的校园 爱情叙事，而是围绕着“跳水”取材， 以百城大学跳水队为故事核心，讲述 了一群热血蓬勃的花样少男少女，在 挑战跳水的过程中，不断地超越自 我、追逐梦想、收获爱情，用汗水和 泪水谱写青春期的成长跳跃。
该剧讲述了金牌营养师鹿番番（龚婉怡 饰）为了讨好厌食的冰山律师刘若琛（杨廷东 饰）意外穿梭回到了过去，由此上演了一段暖甜逗趣的爱情故事。
